Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2015
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88,4 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1865 kcal
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Líp: 81,32g | Prot: 70,99g | Carbs : 210,47g.
Pequeno Almoço: Minute Maid 100% Orange Juice (10 oz), Burger King Bacon, Egg & Cheese Croissan'wich. Almoço: Red Velvet Cake, Rubio's Fresh Mexican Grill Rice (Small), Mission Tortilla Strips, Pace Picante Medium Salsa, Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Tyson Foods Fajita Chicken Strips, Bueno Grandma's Grande Tortillas. Jantar: Stokes Red Chile Sauce with Pork, Hormel Pork Butt Roast, Rosarita Fat Free Refried Beans. Snacks/Outros: 7UP Cherry 7UP, Lipton Green Tea Cranberry Pomegranate Tea Bags, Lipton Pure Green Tea, Lindt Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt, Water, Pepperidge Farm Classic Favorites Cookies. mais...
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3227 kcal
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Exercício:
Zumba - 59 minutos, Stationary Bike 12-17 MPH (Vigorous) - 40 minutos, Descansar - 14 horas e 21 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de NatashaChiara
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