Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2024
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52,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1807 kcal
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Líp: 51,73g | Prot: 56,55g | Carbs : 264,77g.
Pequeno Almoço: CU 제육볶음 삼각김밥, 담터 쌍화차, 배, 오리온 포카칩 오리지널 (60g). Almoço: 크라운 찹쌀설병, 베지밀 담백한 베지밀 에이, 잡곡밥, 파리바게트 베리오트리코타&치킨샐러드. Jantar: 잡곡밥, 비름나물, 크라운 찹쌀설병, 크라운 뽀또, 서울우유 저지방우유. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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