Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2024
|
85,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2074 kcal
|
Líp: 67,17g | Prot: 99,36g | Carbs : 270,83g.
Pequeno Almoço: Тушеные Овощи, Сойка Гуляш Соевый, Гречка Отварная. Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Росагрокомплекс Суфле в Бельгийском Молочном Шоколаде , Сойка Гуляш Соевый, Тушеные Овощи. Jantar: Добрый Апельсиновый Сок, Макдоналдс Креветки в Кляре , Роллы. Snacks/Outros: VPLab Nutrition 100% Platinum Casein, Ташлинский Молоко 2,5%, Апельсин, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rebornsing Now
|