Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2024
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1812 kcal
|
Líp: 74,15g | Prot: 92,71g | Carbs : 195,64g.
Pequeno Almoço: Олейна Подсолнечное Масло , Кофе (из Молотых Зерен), Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Вафельные Ржаные, Сыр Российский, Помидоры Черри, Яйцо. Almoço: Global Village Квашеная Капуста, Куриные Грудки (Запеченые), Перловка Отварная. Jantar: Nestle Мороженое Extreme Вишня-Шоколад с Вишнёвым Соусом, Макдоналдс Соус Сладкий Чили, Белая Дача Салат Тоскана, Galbani Сыр Моцарелла, Помидоры Черри, Олейна Подсолнечное Масло , Белая Мука, Баклажан, Самокат Онигири с Курицей. Snacks/Outros: Винни-Пух Торт-Мусс Мокко, Мандарины. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mashulkin_41
|