Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2024
|
84,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 19,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1869 kcal
|
Líp: 70,39g | Prot: 113,19g | Carbs : 200,73g.
Pequeno Almoço: Селяночка Батон Горчичный, Магнит Банан, Атлантика Горбуша Слабосоленая Филе-Ломтики, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almoço: Простоквашино Сметана 20%, Петелинка Печень Куриная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречка. Jantar: Магнит Хурма, ВкусВилл Белок Яичный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , ВкусВилл Филе Грудки Индейки Халяль, Gusto Di Roma Макароны. Snacks/Outros: Селяночка Батон Горчичный, ВкусВилл Сыр Кавказский, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irina WD
|