Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2024
|
79 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
597 kcal
|
Líp: 38,86g | Prot: 17,65g | Carbs : 48,21g.
Pequeno Almoço: Кофе, Брянский Молочный Комбинат Сливки 33%, San Martin Кокосовое Масло, Банан, Маруся Сметана 42%, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Простоквашино Творог 9%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pro100Лëлик
|