Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2024
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1662 kcal
|
Líp: 73,36g | Prot: 71,19g | Carbs : 176,46g.
Pequeno Almoço: Фили-Бейкер Пирожное Слоеное Наполеон Домашний, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе. Almoço: Куриные Голени с Кожей, Фили-Бейкер Пирожное Слоеное Наполеон Домашний, Corrado Кукуруза Молодая в Початках. Jantar: Фили-Бейкер Пирожное Слоеное Наполеон Домашний, Bionova Гранола Ягодная , не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Snacks/Outros: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, ВкусВилл Варенье из Малины, Агуша Кефир 3,2%, Сырники. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dulesya345
|