Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2024
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1334 kcal
|
Líp: 89,34g | Prot: 90,71g | Carbs : 44,69g.
Pequeno Almoço: Мясна Весна Балык, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Дижонская Горчица, President Сметана 10%, Чудова Марка Буряк Варений, Сваренное Вкрутую Яйцо, Бащинський Сосиски Hot-Dog. Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, President Сметана 10%, Barilla Соус Песто, Жареная или Запеченная Курица, Шампиньоны в Сметане. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de martovsskaya
|