Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2024
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83,5 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 23,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1409 kcal
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Líp: 56,47g | Prot: 84,22g | Carbs : 114,60g.
Pequeno Almoço: Быстров Овсянка по-Новому Клубника, Персик, Яблоко, Активиа Актибио с Пробиотиками. Café da Manhã Reforçado: Protein Rex Брауни Апельсин. Almoço: Зеленый Луг Йогурт Натуральный Лесные Ягоды, Boombar Протеиновый Батончик Тирамису. Jantar: Гречка Отварная, Котлета Домашняя. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fandartika
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