Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2024
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75,5 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1142 kcal
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Líp: 57,70g | Prot: 67,22g | Carbs : 92,04g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Cantaloup (Melon), Fromage Naturel, Ratatouille Maison, Carottes, Omelette, Jardin Bio Graines de Chia Bio, Envia Fromage Blanc 3,3%, Compote à Boire, Bio Village Son d'Avoine, Graines de Lin. Jantar: Omelette ou Oeuf Brouillé, Melons Cantaloup, Jardin Bio Graines de Chia Bio, Envia Fromage Blanc 3,3%, Compote à Boire, Bio Village Son d'avoine, Graines de Lin. Snacks/Outros: Lait de Soja, Café. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de chihirosense
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