Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2024
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64,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1389 kcal
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Líp: 45,68g | Prot: 99,38g | Carbs : 150,07g.
Pequeno Almoço: Vivo Meglio Arrosto di Tacchino, Goldsteig Protinella, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Formaggio, Conad Riso Basmati. Jantar: Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia, Carciofo Cotto (da Fresco), Patata al Forno (Mangiate senza Buccia). mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elex🤸🏻♀️🩷
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