Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2024
|
80,2 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1864 kcal
|
Líp: 85,93g | Prot: 154,29g | Carbs : 111,61g.
Pequeno Almoço: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Село Зелёное Сыр Гауда Премиум. Almoço: Лента Пирожок Домашний с Капустой, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Мистраль Гречка. Jantar: Индилайт Филе Грудки Индейки, Куриная Печень, Сало, Боско Хлеб Чёрный на Закваске, Салат с Морепродуктами. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de volosalisa
|