Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2024
|
60,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1747 kcal
|
Líp: 58,93g | Prot: 118,83g | Carbs : 180,71g.
Pequeno Almoço: Авокадо Авокадо, Мистраль Киноа, Natura Семена Тыквы Очищенные, Образ Жизни Зелёная Гречка, Миофарм Псиллиум, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Яйцо, Кофе, Делси Форель Слабосоленая. Almoço: Oldenburger Сыр Лёгкий 30%, Помидоры, Красный Лук, Куриное Филе, Mission Deli Лепёшки Гриль . Jantar: Клубника, Epica Йогурт Белый, Самокат Апельсин, Кофе, Морковно-яблочные кексы, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. Snacks/Outros: Яйцо, Лук, Куриное Филе, Рококо Филе Бедра, Лакшми Масло Гхи, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Чечевица Красная. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hitman350
|