Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2024
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78,8 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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735 kcal
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Líp: 23,27g | Prot: 54,30g | Carbs : 79,30g.
Pequeno Almoço: Lor Peyniri, Salatalık (Kabuklu), Siyah Zeytin, Çırpılmış Yumurta. Jantar: Galle Soya Sosu, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Ovadan Basmati Pirinç, Ayran. Snacks/Outros: Çiğ Köfte, Soya Sosu, Çay (Demlenmiş). mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de öğretmenhanımm
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