Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2024
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1365 kcal
|
Líp: 39,32g | Prot: 56,65g | Carbs : 194,13g.
Pequeno Almoço: Дары Природы Смесь Салатная с Кунжутом, Авокадо Авокадо Хасс, Вареное Яйцо, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка, ВкусВилл Масло Гхи. Almoço: ВкусВилл Масло Гхи, Котлеты из говядины фев 24, Увелка Кускус, Салат Айсберг, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Зелень, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара. Jantar: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Мёд, Суши Store Нью Сет. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Голден. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lapshinaelena19
|