Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2024
|
72 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1436 kcal
|
Líp: 93,86g | Prot: 80,34g | Carbs : 65,51g.
Pequeno Almoço: Шакшука, Фермерское Литвиновское Молоко 1,5%. Almoço: Главобед Бигус со Свининой. Jantar: Главобед Бигус со Свининой, Hyper Пудинг Шоколадный . Snacks/Outros: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mam5x.ru
|