Inflammation up
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84,1 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1245 kcal
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Líp: 31,72g | Prot: 76,17g | Carbs : 181,99g.
Pequeno Almoço: Orgain Collagen Peptides, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Sunsweet Pitted Prunes, Ginger tea, Great Value Bottled Water (Bottle), Coffee. Almoço: Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla, Bananas, Great Value Bottled Water (Bottle), Wonderful Halos Mandarin Oranges. Jantar: Tai Pei Vegetable Egg Rolls, Great Value Bottled Water (Bottle), Farm Rich Mozzarella Sticks, Jalapeño Poppers. Snacks/Outros: Ginger tea, Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Luigi's Real Italian Ice - Lemon & Strawberry. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
10 fev 24 por membro: -MorticiaAddams
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It will go back down. Breaking my IF today too. That usually works. I’m truly hungry. Thanks for the support!
11 fev 24 por membro: oceanladyjulia
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Histórico de Peso de oceanladyjulia
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