Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2024
|
84,8 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1544 kcal
|
Líp: 80,03g | Prot: 75,41g | Carbs : 148,44g.
Pequeno Almoço: Победа Конфеты Мишка в Лесу. Almoço: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%. Jantar: Сады Придонья Сок Яблоко Шиповник. Snacks/Outros: Киви, Сибирская Коллекция Пельмени Сочные Фарш на Молоке, Сметана 15%. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de an0997
|