Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2024
|
88,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 21,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1611 kcal
|
Líp: 90,93g | Prot: 76,25g | Carbs : 120,46g.
Pequeno Almoço: Кофе, Жареное Яйцо, Сливочное Масло (Соленое), Черкизовский Сальчичон, Мясновъ Лепешка с Моцареллой и Зеленью. Almoço: Кофе, Золотой Петушок Наггетсы Хрустящие, Маркет Перекресток Балык из Свинины Сырокопченый, Лён и Гречка Хлеб Гречневый с Луком. Jantar: Белый Хлеб, Яшкино Вафли Глазированные, Перекресток Купаты из Свинины и Говядины. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kornilutik
|