Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2024
|
85,6 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 35,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1322 kcal
|
Líp: 56,40g | Prot: 62,09g | Carbs : 139,48g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Клубника. Almoço: ВкусВилл Соус Терияки, Выборжец Салат Листовой Микс , ВкусВилл Борщ Веган, ВкусВилл Крылья Куриные в Маринаде «Барбекю», Bravolli Смесь 4 Риса Отварная. Jantar: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Snacks/Outros: Protein Rex Brownie Классический. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de midsummersnightdream
|