Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2024
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1841 kcal
|
Líp: 54,10g | Prot: 121,23g | Carbs : 212,96g.
Pequeno Almoço: Ратибор Варенье Клубничное, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Крупа Пшено, ВкусВилл Рулет из Индейки Копчено-Вареный, ВкусВилл Белок Яичный, Вараксино Яйцо. Almoço: ВкусВилл Булгур Цельнозерновой, ВкусВилл Курица Филе Бедра Халяль, Праздник Вкуса Суп Грибной. Jantar: От Лены Булочки с Корицей, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lena2kolena
|