Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2024
|
67,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1553 kcal
|
Líp: 27,10g | Prot: 111,78g | Carbs : 187,74g.
Pequeno Almoço: От Мартина Тыквенные Семечки, Якобс Кофе Растворимый, Приготовленный Яичный Желток, Ратибор Варенье Абрикос, Творог (Обезжиренный). Almoço: Водка (45 Градусов), Банан. Jantar: Соевый Соус, Рыба Хит Филе Пангасиуса, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Морковь, Финик, Зеленый Чай. Snacks/Outros: Красное Яблоко. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena241596
|