Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2024
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83,3 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 23,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1413 kcal
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Líp: 56,73g | Prot: 83,81g | Carbs : 136,44g.
Pequeno Almoço: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Зеленая Линия Запеканка Творожная с Черной Смородиной. Almoço: Fitness Formula Whey Fit Protein, Банан, Alpro Soya Banana. Jantar: Перекресток Шаверма с Курицей. Snacks/Outros: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fandartika
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