Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2024
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1951 kcal
|
Líp: 103,42g | Prot: 64,91g | Carbs : 194,03g.
Pequeno Almoço: Пан Чан Кимчи из Белокочанной Капусты по-Корейски, Вологодское Масло Сливочное, Galbani Piccante Сыр с Голубой Плесенью, Сладкая Булочка. Almoço: Слабое Кофе с Сахаром, Galbani Piccante Сыр с Голубой Плесенью, Вологодское Масло Сливочное, Сладкая Булочка, Пан Чан Кимчи из Белокочанной Капусты по-Корейски, Бахрушин Ветчина Сыровяленая, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Jantar: Беляш, Летний День Молоко 3,2%. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мурзик89
|