Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2024
|
61 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2093 kcal
|
Líp: 86,07g | Prot: 110,37g | Carbs : 187,43g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, ВкусВилл Салат из Капусты с Огурцами , Банан, Капучино, Вареное Яйцо. Almoço: Астория Соус Сметанный с Грибами, Окей Салат с Запеченой Тыквой и Фетой, Спрайт Спрайт, Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Окей Салат с Запеченой Тыквой и Фетой, Сыр Российский, Хлеб Черный, Chester's Сидр Грушевый. Snacks/Outros: Кофе Мокко. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Asya_private
|