Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2024
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78,2 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1429 kcal
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Líp: 53,10g | Prot: 88,45g | Carbs : 138,52g.
Pequeno Almoço: Monique Ranou Blanc de Poulet Doré au Four, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Café, Chabrior Grand Mie Complet aux Graines de Lin, Primevère Primevère Bio, Miel. Almoço: Lidl Tarte aux Myrtilles, Cité Marine Filet de Merlu Blanc Meunière, Saint Eloi Flageolets Verts. Jantar: Pâturages Yaourt Cremeo, Saint Eloi Flageolets Verts, Dani Sardines à la Tomate. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jmpblanc
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