Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2024
67,5 kg Perdidos até agora: 7,3 kg .    Ainda faltam: 6,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1521 kcal Líp: 57,17g | Prot: 59,29g | Carbs : 187,92g.   Pequeno Almoço: Island Farms 1% Milk, Yoplait Oui French Style Yogurt - Peach, Wegmans Hot Cross Buns. Almoço: McDonald's World Famous Fries - Small, McDonald's Cheeseburger. Jantar: Hello Fresh Banh-Mi-Style Turkey Meatball Bowls. Snacks/Outros: Great Value Sliced Carrots, Honeydew Melon. mais...
A Perder 2,5 kg por Semana

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