1 lb at a time (I guess).
119,0 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 39,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

599 kcal Líp: 26,49g | Prot: 8,05g | Carbs : 85,62g.   Pequeno Almoço: Orange Marmalade , Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Kroger Hash Brown Patties, Thomas' Bagel Thins - Everything. Snacks/Outros: Great Value Sweet Cream Coffee Creamer, Oat Milk, Sugar, Great Value Premium Instant Coffee. mais...
141 kcal Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...
A Perder 0,5 kg por Semana


Comentários  
You're going in the right direction no?  
12 fev 24 por membro: tjvoigts

     
 

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