Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2024
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97,4 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 22,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1362 kcal
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Líp: 46,37g | Prot: 119,07g | Carbs : 114,91g.
Pequeno Almoço: Кофе, Вареное Яйцо. Almoço: ВкусВилл Йогурт Греческий 2,5%, Творог 5%, Куриные Котлеты в Духовке, Картофель Отварной, Вареное Яйцо. Jantar: Куриные Котлеты в Духовке, Картофель Отварной, Минская Марка Творог 2%, Избенка Йогурт 2,5%. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nagnetatel
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