Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2024
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99,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 19,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1501 kcal
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Líp: 18,06g | Prot: 168,82g | Carbs : 157,20g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Агро Мастер Геркулес Хлопья, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Бананы. Almoço: Mayumi Фунчоза, Куриное Филе. Snacks/Outros: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard - Natural, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard - Natural. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lucky_Romeo
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