Jornal de heymrsdramaqueen, 20 mai 15

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2015

82 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 12 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 20 maio 2015:

713 kcal

Líp: 40,26g | Prot: 11,40g | Carbs : 84,44g. Pequeno Almoço: Aprikosen, Honigmelonen. Almoço: Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Outros: Duplo Duplo. mais...

2686 kcal

Exercício: Gym (Ginásio) - 40 minutos, Step - 40 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

A Ganhar 0,9 kg por Semana

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