Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2024
|
70,7 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1575 kcal
|
Líp: 72,93g | Prot: 86,24g | Carbs : 140,89g.
Pequeno Almoço: FitnesShock Shaker Royal Hazelnut, Valio Laplandia Йогурт Сливочный с Малиной и Маскарпоне, Жар Свежар Хлеб Спортивный, Свежий Ряд Сулугуни 45%. Almoço: Heinz KFC Соус Чесночный , KFS Стрипсы Оригинальные, KFS Шефбургер Острый . Jantar: KFS Стрипсы Оригинальные. Snacks/Outros: Магнит Банан. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katy1997che
|