Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2024
|
75,6 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2039 kcal
|
Líp: 74,99g | Prot: 96,07g | Carbs : 299,77g.
Pequeno Almoço: Ваш Выбор Сливки 10%, Магнит Банан, Буханка Пирог с Ветчиной и Сыром. Almoço: Пятерочка Яблоко Сезонное , Киржачский Молочный Завод Йогурт Манго-Папайя, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Каждый День Попкорн Сладкий. Jantar: Черкизово Карпаччо из Индейки, Буханка Вкусные Сухарики Ванильные, ВкусВилл Сорбет Чёрная и Красная Смородина. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Galina_Mos
|