Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2024
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
575 kcal
|
Líp: 12,17g | Prot: 70,63g | Carbs : 48,46g.
Pequeno Almoço: Global Village Горчица Французская, Помидоры, Салат Айсберг, Куриные Грудки (Жареные), Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном. Almoço: Булгур (Вареный), Помидоры, Виктория Окунь Запеченый, Огурец (с Кожурой), Mivimex Соус Кавказский Особо Острый. Jantar: Перекресток Креветки Королевские, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de danat666
|