Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2024
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1260 kcal
|
Líp: 73,69g | Prot: 86,52g | Carbs : 73,63g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Яблоко Сезонное , Буренкин Луг Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Almoço: Пятерочка Яблоко Сезонное , Буренкин Луг Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Jantar: Баклажан Тёплый Салат с Хрустящими Баклажанами, Дальпико Лосось Дальневосточный в Соусе. Snacks/Outros: Пятерочка Апельсин, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Фирусик
|