Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2024
|
63,2 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1502 kcal
|
Líp: 67,71g | Prot: 70,81g | Carbs : 155,21g.
Pequeno Almoço: Американо, President Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Сваренное Вкрутую Яйцо, Бащинський Сосиски Hot-Dog. Almoço: Флэт Уайт, Макарун. Jantar: Огурец (с Кожурой), Паштет, Шампиньоны в Сметане, Жареная или Запеченная Курица, Tasty Style Хлібці Гречані З Кіноа. Snacks/Outros: Flint Сухарики со Вкусом Красной Икры, Danone Актимель Чорниця. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de martovsskaya
|