Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2024
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82,1 kg
Perdidos até agora: 22,9 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1356 kcal
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Líp: 67,79g | Prot: 58,54g | Carbs : 64,01g.
Almoço: Tesco Value Chopped Tomatoes, Egg, Jus-Rol Shortcrust Pastry, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Tesco Double Cream, Semi-Skimmed Milk. Jantar: Roasted Potato (with Salt), Carrots, Lamb. Snacks/Outros: Gin, Schweppes Indian Tonic Water. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adpully
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