Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2024
|
55,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1091 kcal
|
Líp: 34,06g | Prot: 38,96g | Carbs : 158,31g.
Pequeno Almoço: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih, Sayur Lumpia. Almoço: Mie Sedaap Mie Goreng. Jantar: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Lele Goreng, Nasi Putih, Kubis. Snacks/Outros: Jeruk, Kolak. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PUTRI KURKUR
|