Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2015
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70 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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765 kcal
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Líp: 31,14g | Prot: 13,23g | Carbs : 113,29g.
Almoço: Strawberries, Peach. Jantar: Five Guys Fries (1/2 Regular). mais...
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2249 kcal
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Exercício:
em Pé - 1 hora, Trabalho Doméstico - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 4 horas, Estar Sentado - 6 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 3 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de DDC81
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