Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2024
|
67,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1090 kcal
|
Líp: 43,44g | Prot: 107,18g | Carbs : 67,97g.
Pequeno Almoço: Epica Epica Йогурт без Сахара , Сахар, Вареное Яйцо, Секрет Хозяйки Вишня Замороженная, Макфа Пшеничная Мука, Ярче Творог 5%. Almoço: Takemura Соус Кунжутный, Ярче Сыр Российский Фасованный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Mission Deli Лепёшки Гриль , Куриное Филе на Гриле. Snacks/Outros: Первый Русский Протеин Протеин. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de borovaja.nura
|