Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2024
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1314 kcal
|
Líp: 95,99g | Prot: 49,08g | Carbs : 69,50g.
Pequeno Almoço: Лимон, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Авокадо Авокадо, Яблоко Зеленое. Almoço: Финики, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Моя Цена Салат из Морской Капусты "Витаминный", Рис Вареный, Kaluri Коктейль Морской Мороженый, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Магнит Салат Греческий. Jantar: Картофельное Пюре, Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов, Ермолино Голубцы. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elen4715697
|