Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2024
|
72 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
925 kcal
|
Líp: 38,74g | Prot: 54,43g | Carbs : 86,48g.
Pequeno Almoço: Коник Яблоко, Сыр Моцарелла (Обезжиренный), Сосиска, Лаваш Армянский, Пастрами Индейки, Яйцо. Almoço: Кофе, Milka Молочный Шоколад, Класс Колбаски Домашние, Жареная Говядина (Только Постное), Грибной Соус, Вареное Яйцо, Греческий Салат. Jantar: Грейпфрут, Lactel Йогурт Дольче Полуниця, Сильпо Яблоко Голден. Snacks/Outros: Фруктовый Йогурт (Цельное Молоко). mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de liliyabelaya73
|