Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2024
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100,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2808 kcal
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Líp: 77,14g | Prot: 185,23g | Carbs : 342,49g.
Pequeno Almoço: Musztarda, Winogrona, Kraina Wędlin Szynka Zawędzana, Jajko, Pano Chleb Tostowy Pszenny, Cebule, Culineo Sos Spaghetti, Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Pastani Makaron, Musztarda, Pomidory, Ogórek Kiszony , Zott Mozzarella Light, Kraina Wędlin Szynka Zawędzana, Delikate Serek Śmietankowy, Chleb Żytni, Truskawki, Masło Orzechowe, FruVita Skyr Naturalny, Banan, Vitanella Musli z Owocami i Orzechami. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kemper_
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