|
Понедельник
|
67,6 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1559 kcal
|
Líp: 55,96g | Prot: 59,03g | Carbs : 217,01g.
Pequeno Almoço: Звени Гора Сыр Плавленный, Своя Лінія Мед, Ермолино Блины, Чай Без Сахара, Верес Помидоры Черри, Ашан Буженина Домашняя, SEA GOLD Рыба Красная Соленая, Афродита Хлеб Белый. Almoço: Storck Карамель, Чай Без Сахара, Ашан Буженина Домашняя, Афродита Хлеб Белый, Ehrmann Grand Dessert Double Choc, Пузата Хата Суп Гороховый. Jantar: Storck Карамель, Чай Без Сахара, Сильпо Тефтели, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Outros: Ehrmann Almighurt Erdbeere, Метро Киви, Aro Ананас. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ...12...
|