Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2024
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74,5 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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464 kcal
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Líp: 12,20g | Prot: 33,68g | Carbs : 56,74g.
Pequeno Almoço: Aldi Seeded Bread, Tesco Medium Eggs. Café da Manhã Reforçado: Plums . Almoço: Basil , Olive Oil , Cherry Tomatoes, Milbona Skyr Natural , Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked) , Cooked Salmon. Antes do Jantar: Tesco Jazz Apples. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de bianca.bc
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