Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2024
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73,0 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1910 kcal
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Líp: 73,24g | Prot: 59,49g | Carbs : 276,06g.
Pequeno Almoço: Simply Nature Soy Milk, Muesli, Bananas. Almoço: Wegmans Organic Popcorn with Olive Oil & Himalayan Salt, Taylor Farms Mediterranean Crunch Chopped Salad Kit, Trader Joe's Raw Pepitas. Jantar: Simply Nature Red Lentil Rotini, Miyoko's Creamery Cultured Veganbutter, Udi's Gluten Free Multigrain Sandwich Bread, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Sweet Red Peppers . Snacks/Outros: Angie's Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn, Vegan chocolate pudding, Choceur Raisin & Nut Chocolate , Archer Farms Fuji Apples, Elevation Chocolate Chip Energy Bar. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de madamelaine
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