Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2024
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76,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2859 kcal
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Líp: 70,45g | Prot: 199,43g | Carbs : 364,04g.
Almoço: 산적, 동그랑땡, 햇반 현미밥, 조기구이. Jantar: 조기구이, 동그랑땡, 햇반 현미밥, 돼지고기 앞다리살. Snacks/Outros: 배, 강냉이, 바나나, NS 포대유청 wpi, NS Ns 포대유청 메론맛. mais...
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A Perder 12,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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