Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2024
|
47,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1230 kcal
|
Líp: 35,97g | Prot: 118,80g | Carbs : 112,33g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Овсяноблин, Магнит Помидоры Черри, Риет из скумбрии. Almoço: Щедрый Год Цикорий, Ежевика (Несладкая, Замороженная), Лента Карась г/К, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Икра Карася, Капуста Тушеная без Масла. Jantar: Творог (Обезжиренный), Вкусный День Ряженка 2,5%, Волжаночка Ряженка 2,5%, Ежевика (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Капуста Тушеная без Масла, Фрикадельки. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _di_157
|