Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2024
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1402 kcal
|
Líp: 56,07g | Prot: 65,45g | Carbs : 158,03g.
Pequeno Almoço: Блины на Молоке, Fish House Палтус Холодного Копчения, Магнит Банан. Almoço: Магнит Сыр Российский 50%, Магнит Картофель, Олейна Подсолнечное Масло, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Махеевъ Горчица Русская, Любимый Сад Томатный Сок, Бульон Свиной. Jantar: Mamba Фрумеладки Фрукты и Йогурт, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Творог 2,5%, Яйцо, Агро-Альянс Геркулес, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Лента Клубника Свежая. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ягода~Малина
|