Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2024
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60,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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977 kcal
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Líp: 27,95g | Prot: 84,87g | Carbs : 107,34g.
Pequeno Almoço: 年糕. Almoço: Costco 大麥若葉, 總統牌 無鹽奶油, 烤地瓜, 沙朗牛排, 鷹嘴豆, 青花菜. Jantar: 西芹, 玉美 台灣鮮香菇, Costco 冷凍鱸魚片, 全聯 金針菇, 全聯 玉米筍, 番茄. Snacks/Outros: 芭樂. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de m0929074661
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